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 Gruppe für soziale Kompetenz 

 Weiterbildung 

 

"Um guter Laune zu werden, muss man sich vergnügt aufrichten, vergnügt um sich schauen
und sich so verhalten, 
als wäre die gute Laune bereits da." (Wiliam James)

Selbstbewusstsein und soziale Kompetenz kann man lernen!

GSK – Gruppe für soziale Kompetenz

- Sie stellen immer wieder fest, dass andere über Ihre Grenzen treten, und schaffen es oft nicht, sich davor zu schützen ... 

- Sie möchten Anschluss an eine Gruppe finden, aber es fällt Ihnen schwer, jemanden anzusprechen ... 

- Sie leiden unter einem Konflikt mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin oder einer anderen Person und wissen nicht, wie Sie ihn lösen können ... 

- Sie müssen eine Rede halten, Ihnen bleibt aber vor Aufregung das „Wort im Hals stecken“ ... 

Beneiden Sie andere, die solche und ähnliche Herausforderungen ganz souverän und mit Leichtigkeit meistern?
Ich möchte Sie ermutigen, den ersten Schritt zur Veränderung zu wagen. Denn auch Sie können das schaffen!
In der geschlossenen, geschützten Kleingruppe lernen Sie, wie man selbstsicher, souverän und kompetent auftritt.
Durch Instruktionen, Übungen und Rollenspiele gewinnen Sie an Selbstbewusstsein und innerer Stärke, überwinden Hemmungen
und erfahren, dass Sie „über sich hinauswachsen“ können. So gelingt es Ihnen, besser für sich zu sorgen, sich gut zu vertreten,
für sich einzustehen – und dadurch Ihre Lebensqualität nachhaltig zu erhöhen. 

Dauer: 8 Sitzungen, maximale Teilnehmerzahl: 5 Personen 

Wenn Sie Fragen zu dieser Gruppe haben, können Sie hier Kontakt zu mir aufnehmen.


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